Die Zedernüsse, auch bekannt als Zedernkerne, erfreuen sich in den letzten Jahren zunehmender Beliebtheit. Diese kleinen, essbaren Samen stammen von Zedernbäumen und sind nicht nur für ihren köstlichen Geschmack bekannt, sondern auch für ihre zahlreichen gesundheitlichen Vorteile. Zedernüsse sind reich an Nährstoffen, darunter gesunde Fette, Proteine, Vitamine und Mineralstoffe, die zur Förderung eines gesunden Lebensstils beitragen können. Die Verwendung von Zedernüssen reicht weit zurück und ist in vielen Kulturen der Welt verwurzelt. Ob in der mediterranen Küche, wo sie häufig in Pestorezepten verwendet werden, oder in der asiatischen Küche, wo sie in verschiedenen Gerichten zum Einsatz kommen – die Vielseitigkeit der Zedernüsse ist bemerkenswert. Darüber hinaus sind sie eine hervorragende…