Die Wechseljahre, auch als Klimakterium bekannt, sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau, die in der Regel zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr auftritt. Diese Zeit ist geprägt von hormonellen Veränderungen, die sowohl körperliche als auch emotionale Auswirkungen haben können. Während dieser Übergangszeit kommt es zu einem Rückgang der Östrogenproduktion, was zu einer Vielzahl von Symptomen führen kann. Viele Frauen empfinden diese Phase als herausfordernd, da sie mit Veränderungen im Körperbild, Stimmungsschwankungen und anderen physischen Beschwerden einhergeht. Die gesellschaftliche Wahrnehmung der Wechseljahre hat sich im Laufe der Zeit gewandelt. Früher wurden sie oft als Tabuthema betrachtet, während heute immer mehr Frauen offen über ihre Erfahrungen sprechen. Diese Offenheit ist…