Probiotika spielen eine entscheidende Rolle für die Gesundheit des menschlichen Körpers. Während der Schwangerschaft ist das Thema Probiotika besonders relevant, da eine Vielzahl von Veränderungen im Körper der werdenden Mutter stattfinden. Diese Veränderungen betreffen nicht nur den physischen Zustand, sondern auch das Mikrobiom, das für die allgemeine Gesundheit von großer Bedeutung ist. Der Einfluss von Probiotika auf die Verdauung, das Immunsystem und sogar auf die psychische Gesundheit ist gut dokumentiert. In der Schwangerschaft kann die Einnahme von Probiotika helfen, den Körper der Mutter zu unterstützen und gleichzeitig das Wohlbefinden des ungeborenen Kindes zu fördern. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Ballaststoffen und Probiotika ist, kann dazu beitragen, Beschwerden wie Übelkeit…